Endlich verstehen, warum das Gehirn Gehirnsport so dringend braucht, um gut funktionieren zu können! Bist du bereit? Ok! Gehen wir einmal ganz weit zurück und schauen

Der Rücken gehört in die Zeit der 90-er. Wer sich noch daran erinnern kann, weiß, das war eine Riesenwelle. Die Rückenschulen und Wirbelsäulengymnastikkurse standen hoch

Updates im Kopf sind überlebenswichtig – sie bewahren dich davor, abzustumpfen oder gar zu verdummen! Ein Gehirnupdate wirkt wie ein Reset, das dir hilft, komplizierte